Пар костей не ломит

Этим паром грелись наши далёкие предки ещё во времена летописца Нестора. Отдавали должное горячему пару Пушкин и Толстой, Горький и Есенин, любили его Эйнштейн, Гагарин и многие другие.

В те далёкие времена, когда возникла парная баня с веником и кувырканием в сугроб естественно, никто не располагал нынешними медицинскими познаниями; однако народная наблюдательность привела к глубокому убеждению — пар от всего лечит. В парной избавлялись от простуд и ломоты в костях, ишиасов и болей в желудке.

История парной бани идёт от истоков цивилизации. Наибольшую популярность она завоевала в местах жарких и холодных — Финляндии и Турции, России и Японии, Китае и Норвегии. Это не игра случая. В жарких странах выше потребность очищать кожный покров, поры, «забитые» потом; в холодных — усиливать кровообращение, теплоотдачу.

Существуют парные бани нескольких типов. Русская — в ней пар образуется от мгновенного испарения воды, которой поливают раскалённую печь -каменку. В финской сауне нагревают до 100-140° С сам воздух парного отделения — такую баню называют «сухой». Восточная — здесь прогревается не только воздух, но и полы и специальные лежаки, на которых «выпариваются» завёрнутые в тёплые простыни посетители.

Так была устроена и древняя римская баня, описанная в книге «Когда солнце было богом»: «Бани обычно состояли из четырёх залов с холодной, тёплой и горячей водой, а также парильни, в которую горячий воздух подавали по трубам, проложенным под полом, в стенках, в сводах. После купания житель Помпеи мог почитать в библиотеке, поболтать в клубе с приятелями, испробовать свою силу и ловкость на площадке или перекусить в ресторане».

Другие статьи: