Ритмы в природы и в нашей жизни

Нас окружает пульсирующий мир. Ритмов много, продолжительность и происхождение их разное.

Суточный ритм — самый короткий. Земля ежесуточно поворачивается к Солнцу то одним, то другим боком. Сменяются дни и ночи, изменяется плотность солнечной энергии, скачет столбик термометра, цветки открывают и закрывают лепестки и т.д. Печень в первую половину дня вырабатывает желчь (необходимую для переваривания белков и жиров), отдаёт жидкость и объем её уменьшается; во второй половине дня она перерабатывает сахар, накапливает воду и увеличивается в объёме в три раза. В крови ночью повышается количество солей магния, а в мозговой жидкости — солей калия; эти элементы гасят нервно-мышечную возбудимость и способствуют спокойному сну.

Ритмичны приливы и отливы, возникающие два раза в сутки на морях, в атмосфере, твёрдой оболочке Земли под воздействием сил притяжения Луны и Солнца. Земная поверхность дважды в сутки поднимается и дважды опускается примерно на 0,5 метра. В связи с этим ритмически изменяется величина силы тяжести, атмосферное давление, циркуляция крови и биологическая активность ферментов, осуществляющих превращения веществ в организме. В этом проявляется единство организма человека и природы. Нарушение гармонии, например, ночная физическая перегрузка ведут к преждевременному изнашиванию организма. В течение лунного месяца (29,5 суток) два раза — в новолуние и полнолуние — силы притяжения Луны и Солнца вызывают наибольшие приливы. В эти периоды резкие суточные изменения величины силы тяжести, состояния атмосферы (давление, температура, влажность), электрического и магнитного полей нарушают стабильность кроветворения в организме человека и приводят к обострению гипертонии, сердечно-сосудистых, психических и других болезней. От лунного цикла зависят поглощение кислорода сельскохозяйственными культурами, периоды размножения животных (особенно морских), интенсивность брожения вина и т.д.

Сезонные (годовые) ритмы обусловлены обращением Земли вокруг Солнца и изменением прихода солнечного тепла и света наземную поверхность. Известны смена времён года, сезонное цветение растений, их плодоношение, листопад, ледостав и ледоход на реках, перелёты птиц, миграция рыб и т.д. Годовому ритму подчинена трудовая деятельность человека в сельском хозяйстве, строительстве, речном транспорте. Самочувствие и состояние здоровья человека тоже связано с сезонами года.

Другие статьи: